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月经小知识问答

2025-10-04 17:59:17.226.0.69251

月经小知识问答 在线考试 答题题目
1、(多选题) 以下哪些食物在月经期间建议少吃或不吃?
  • A、寒凉性食物(如冰镇梨、螃蟹)
  • B、高盐食物(如咸菜、腌肉)
  • C、咖啡因含量高的饮品(如浓咖啡、浓茶)
  • D、富含铁的食物(如菠菜、动物肝脏)


  • 2、 正常情况下,女性每次月经持续的天数范围是?
  • A、 1-2天
  • B、 3-7天
  • C、 8-10天
  • D、 11天以上


  • 3、 以下哪种行为不会影响月经周期?
  • A、长期熬夜(每天仅睡4-5小时)
  • B、突然大量减重(1个月减重10公斤
  • C、每天规律运动(30分钟慢跑)
  • D、 长期精神压力过大(如备考、工作焦虑)


  • 4、(判断题) 月经期间吃甜食可以缓解痛经,所以可以无节制吃蛋糕、巧克力。( )
  • A、正确
  • B、错误


  • 5、(判断题) 月经期间可以泡脚,水温以40℃左右、泡15-20分钟为宜。( )
  • A、正确
  • B、错误


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