1、（多选题） 关于卫生棉条的正确使用知识，包括以下哪些？

2、 以下哪种行为不会影响月经周期？

3、 更年期女性月经逐渐停止（绝经）的平均年龄范围是？

4、（多选题） 以下哪些食物在月经期间建议少吃或不吃？

5、 以下哪种食物更适合月经期间补充营养、缓解不适？