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第五关

2025-05-11 18:57:06.226.0.63407

第五关 在线考试 答题题目
1、 成年人每周建议进行多少分钟中等强度有氧运动?
  • A、75分钟
  • B、150分钟
  • C、200分钟
  • D、300分钟


  • 2、 关于运动前饮食,正确的是?
  • A、运动前1小时进食高脂肪食物
  • B、运动前30分钟饮用含糖饮料
  • C、空腹运动可提高脂肪燃烧效率
  • D、运动前2小时补充碳水化合物


  • 3、(多选题) 关于学习教育,以下正确的是
  • A、需常态化开展
  • B、可以形式化走过场
  • C、需结合实际案例
  • D、仅限领导干部参加


  • 4、(多选题) 关于会议活动,以下正确的是
  • A、可以随意延长会期
  • B、提倡视频会议
  • C、杜绝摆花、铺红地毯
  • D、会议材料需简装


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