1、 在运动中，最好使心率维持在靶心率范围，这个范围应是

2、（多选题） 社会体育指导员的基本条件包括（ ）。

3、 国家对优秀运动员在（ ）方面给予优待。

4、（判断题） 社会体育指导员培训教育费用由各级体育主管部门或经批准的协会承担。

5、 社会体育指导员的宗旨是

6、（多选题） 亚健康的防治（ ）。

7、（多选题） 社会体育指导员工作的主要内容（ ）。

8、 《社会体育指导员发展规划（2011年-2015年）》要求，完善社会体育指导员组织体系。形成体育部门主导、社会体育指导员协会为主体、各种社会体育组织广泛参与，组织落实、结构合理、覆盖城乡、服务到位的组织体系。中国社会体育指导员协会机构和工作机制进一步健全；各省（区、市）普遍成立社会体育指导员协会，地市和县（区）成立社会体育指导员协会的比例应分别超过

9、（判断题） 体育健身是防止人体机能退化的重要手段之一。

10、（多选题） 国家倡导和建立的全民健身工作格局是（ ）。