1、 健步走结束后，拉伸腿部肌肉有助于放松身体，以下哪种拉伸动作适合拉伸大腿前侧肌肉（ ）

2、 健步走前进行热身运动，以下哪种热身方式最合适？（ ）

3、 健步走过程中，感觉呼吸急促、心跳过快时，应该（ ）

4、 健步走过程中，步幅的大小应该（ ）

5、 清代帝王在南海子进行的 “春蒐” 活动，实际上是（ ）。

6、 南海子公园内的麋鹿苑曾是我国第一座以（ ）方式为主的麋鹿自然保护区。

7、 南海子公园位于北京城南中轴延长线，曾是（ ）五朝皇家猎场和明、清两朝皇家苑囿。

8、 以下哪句诗是清代著名词人纳兰性德描写南海子的（ ）。

9、 中冶赛迪电气技术有限公司（北京）的企业愿景是（）。

10、 中冶赛迪电气技术有限公司（北京）的纳税人识别号是（）。