1、 ()锻炼最为有益。

2、 为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当( )

3、 吃( )治便秘有意想不到的效果。

4、 药膳中的红枣，主要具有什么功效?

5、 长期吸烟对人体有什么危害?

6、 以下哪项不是养生的好习惯?

7、 遇到一位心肌梗塞发作的病人，人们首先应该

8、 入们日常喝的塑料袋袋装牛奶在水中加热后饮用，对人体有害吗?

9、 下面哪一种是更有效、更平衡的补钙方法?

10、 哪个季节适合多吃苦味食物?