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健康达人答题挑战

2025-06-05 13:32:42.288.0.65089

健康达人答题挑战 在线考试 答题题目
1、 吸烟对以下哪个人群的危害最大?
  • A、青少年
  • B、成年人
  • C、老年人
  • D、所有人


  • 2、 中国居民膳食指南(2022)推荐每天烹调油不超过多少克?
  • A、10-20克
  • B、25-30克
  • C、30-50克
  • D、50-70克


  • 3、 我国每年因吸入二手烟导致死亡的人数超过10万。
  • A、正确
  • B、错误


  • 4、 关于健康的概念,描述完整的是:
  • A、健康就是体格强壮,没有疾病
  • B、健康就是心理素质好,体格强壮
  • C、健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应的完好状态


  • 5、 吸烟对健康的影响哪项是错误的?
  • A、增加心血管疾病风险
  • B、有助于减肥
  • C、增加肺癌风险
  • D、影响生育能力


  • 6、 儿童青少年也可能发生抑郁症。
  • A、正确
  • B、错误


  • 7、 中国居民膳食指南(2022)推荐每日摄入添加糖最好控制在()以下
  • A、15克
  • B、25克
  • C、35克
  • D、45克


  • 8、 老年人应经常监测体重,体质指数(BMI)最好保持在( )范围内。
  • A、10-20
  • B、18.5-23.9
  • C、20.0-26.9
  • D、20-30


  • 9、 晚餐中高蛋白、高脂肪、高能量的食物会加重消化道负担;因此,最好选择营养成分高、易消化的清淡食物。
  • A、正确
  • B、错误


  • 10、 关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?
  • A、烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病
  • B、吸烟可以导致多种慢性病
  • C、低焦油卷烟危害比普通卷烟小


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