1、 BMR在营养学中指的是

2、 多不饱和脂肪酸（PUFA）中，α-亚麻酸指的是

3、 蛋白质RNI为18岁以上男性（），女性（）

4、 国际运动营养协会（ISSN）的蛋白质补充建议中，避免肌少症需要的蛋白质为

5、 蛋白质具有最大的食物热效应，它的占比约为（）

6、 中国营养学会建议我国成人膳食纤维摄入量为（）

7、 在血糖指数（GI）中，高GI指的是

8、 正常情况下，空腹血糖通常为（）

9、 在运动前2～4h推荐摄入（）碳水化合物补充（可分多次摄入）

10、 UL在膳食参考摄入量中代表

11、 RNI在膳食参考摄入量中代表

12、 中国居民膳食指南推荐每天摄入添加糖不超过（），最好控制在（）以下

13、 下列属于双糖的是

14、 神经系统的功能单位是神经元，其中负责接受神经冲动的单位是

15、 在每日热量消耗中，基础代谢占总消耗的

16、 TDEE 在营养学中指的是

17、 下列中，符合耐力训练者的乳酸阈值（LT）的是

18、 血乳酸浓度通常在运动后（）即恢复至基线水平

19、 糖酵解系统的供能持续时间为

20、 以肌肥大为训练目标时，下列属于需要考虑的激素适应是

21、 多关节丶大肌群动作丶高强度负荷（ ）丶多组短间歇（ ）有利于增加血清睾酮浓度

22、 胰岛素属于什么类型的激素

23、 肌肥大的训练刺激三要素如果按照优先级排序，应该是

24、 在神经适应中，肌力训练的前（ ）为神经适应期

25、 肌肉本体感受器中，高尔基腱器的功能是

26、 负责肌肉收缩的横桥结构指的是