1
您的位置: 线上活动  >  在线答题  >  答题题库

肠道菌群基础知识综合考试试卷B

2026-06-18 15:27:49.226.0.73117

肠道菌群基础知识综合考试试卷B 在线考试 答题题目
1、(多选题) 三高,糖尿病,乳糖不耐受可以吃吗?()
  • A、乳糖不耐受人群可正常吃,产品不含乳糖,不会引发腹胀、腹泻、排气增多等乳糖不适反应。
  • B、糖尿病人群可以食用,配方无添加蔗糖、果糖,不会造成血糖大幅波动。
  • C、高血压、高血脂人群适合服用,调节肠道菌群可辅助改善脂代谢、减轻慢性炎症。
  • D、三高合并糖尿病人群,长期调理肠道菌群,有助于平稳代谢指标。


  • 2、 16S检测样本是()
  • A、血液
  • B、粪便
  • C、唾液
  • D、毛发


  • 3、 目前肠道菌群科研与临床检测的金标准技术是()
  • A、传统培养法
  • B、16S基因测序
  • C、宏基因组高通量测序
  • D、生化试纸检测


  • 4、 想要益生菌发挥作用,核心前提是()
  • A、活菌数量达标
  • B、颜色好看
  • C、口感香甜
  • D、包装精美


  • 5、 益生元正确的定义是?()
  • A、活性有益活菌
  • B、能够被益生菌利用、促进益生菌生长的膳食原料
  • C、抗生素类物质
  • D、肠道代谢废物


  • 6、 长期频繁使用抗生素,对肠道菌群最主要的影响是?()
  • A、只杀死有害菌,有益菌不受影响
  • B、无任何影响
  • C、有益菌、有害菌一同被杀伤,菌群失衡
  • D、直接增加有益菌数量


  • 7、 健康肠道菌群的理想状态是()
  • A、有益菌越多越好,无需平衡
  • B、有害菌完全不存在
  • C、菌群多样、结构平衡、共生稳定
  • D、菌种单一、数量固定不变


  • 8、 长期高糖、高精制碳水饮食对肠道菌群的影响是()
  • A、提升菌群多样性
  • B、降低有害菌比例
  • C、造成有害菌增殖、菌群单一化
  • D、无任何影响


  • 9、 哪个年龄段肠道菌群多样性达到高峰、结构最稳定?()
  • A、婴儿期
  • B、中年期
  • C、老年期
  • D、幼年期


  • 10、 人体肠道菌群主要定居的部位是?()
  • A、胃
  • B、十二指肠
  • C、大肠
  • D、空肠


  • 11、 偏胖的人是哪个菌门的菌多了?()
  • A、拟杆菌门
  • B、厚壁菌门
  • C、变形菌门
  • D、放线菌门


  • 12、(多选题) 活益莱产品是不是需要经常吃?会不会有依赖肠道自己不会产菌了?()
  • A、所有人必须每天不间断终身服用,一旦停服肠道菌群会彻底崩溃。
  • B、补充外源活益莱产品不会抑制肠道自身菌群生成,人体原生有益菌会持续自主繁殖。
  • C、多年顽固性菌群紊乱、肥胖、反复便秘腹泻人群,建议阶段性周期养护,间断巩固。
  • D、长期吃活益莱会让肠道丧失自产菌群能力,一旦停用立刻加重肠胃问题。


  • 13、(多选题) 如果在吃药期间,能吃活益莱产品吗?()
  • A、服用抗生素时,可以吃活益莱,但两者需要间隔 2 小时以上。
  • B、普通中成药、养胃助消化类药物,和活益莱间隔半小时服用即可。
  • C、服用退烧药、降压药、降糖药等西药,与活益莱错开 1 小时食用互不影响。
  • D、服用含杀菌、抑菌成分的药物,不可与活益莱同时间服用,避免活菌失活。


  • 14、(判断题) 变形菌门过度增殖易产生内毒素,引发肠道低度炎症,加重肥胖与血糖异常。()
  • A、正确
  • B、错误


  • 15、(多选题) 停用后会不会反弹,回到以前肠道差的状态?()
  • A、轻度肠道紊乱人群,调理后保持清淡饮食、多吃膳食纤维,停后基本不会反弹。
  • B、多年顽固性便秘、长期菌群受损人群,若依旧重油重糖、熬夜,停后容易复发不适。
  • C、外源活益莱产品只是辅助修复,自身肠道菌群能否稳定,取决于后期生活饮食习惯。
  • D、规范调理完整周期,搭配运动、足量饮水,停后肠道状态可长期维持稳定。


  • 16、(多选题) 肠胃特别虚弱、容易腹泻的人,初期会不会加重拉肚子?()
  • A、少数肠道毒素、有害菌较多的人,初期会短暂排便次数增多,属于菌群代谢排毒反应。
  • B、轻微短期腹泻加重一般持续 1~3 天,适应后大便会慢慢成型、趋于稳定。
  • C、调理初期大量有益菌增殖,调节肠道蠕动速度,敏感肠胃会出现短暂稀便。
  • D、若持续腹泻超过 5 天且伴随腹痛水样便,不属于正常适应反应,建议减量或暂停服用。


  • 17、(多选题) 活益莱这款产品里面含有哪些菌株?()
  • A、活益莱产品核心菌株:阿克曼、罗伊氏乳杆菌。
  • B、其次含有鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌亚种、动物双歧杆菌、枯草芽孢杆菌(纳豆芽孢杆菌)等菌。
  • C、活益莱产品菌株单一,效果不明显。


  • 18、(多选题) 活益莱产品是蓝帽子还是食品资质?有正规备案吗?()
  • A、活益莱产品是食品备案
  • B、活益莱产品是蓝帽子产品
  • C、活益莱产品有质检报告,有食品条形码。
  • D、活益莱产品是药品备案。


  • 19、(多选题) 活益莱产品有没有添加益生元?益生元种类、单份含量,说法正确的有()
  • A、产品含有复合益生元,采用益生菌 + 益生元 + 后生元三益合一 配方体系。
  • B、益生元作为有益菌专属营养,可促进多种菌株及自身肠道原生有益菌增殖。
  • C、单小杯益生元添加量充足。
  • D、益生元不被人体消化吸收,直达大肠供养菌群,不会造成血糖大幅升高。


  • 20、(多选题) 我们肠道菌群的主要来源途径?()
  • A、分娩过程:顺产宝宝通过母亲产道,获得第一批原生肠道菌群。
  • B、母乳喂养:母乳含大量益生菌、益生元,持续补充有益菌
  • C、日常饮食:蔬菜、发酵食品、肉类等食物携带外源微生物。
  • D、生活环境:空气、土壤、生活用品、家人密切接触传递菌群。


  • 21、(多选题) 我们肠道益生菌分哪几大菌门?分别起什么作用?()
  • A、厚壁菌门:可分解脂肪、碳水,帮助吸收热量;占比过高易造成肥胖、代谢失衡。
  • B、拟杆菌门:分解膳食纤维、多糖,调节血糖血脂,抑制有害菌增殖,平衡厚壁菌门比例。
  • C、疣微菌门(代表阿克曼菌):修护肠道黏膜屏障,减少脂肪吸收,改善胰岛素抵抗。
  • D、放线菌门(代表双歧杆菌):调节免疫、缓解腹泻便秘,婴幼儿肠道优势有益菌


  • 22、(判断题) 人体肠道内厚壁菌门占比升高、拟杆菌门偏低,是偏胖人群典型的菌群特征。()
  • A、正确
  • B、错误


  • 23、(判断题) 膳食纤维摄入不足,会导致有益菌缺少营养,有害菌更容易大量繁殖。()
  • A、正确
  • B、错误


  • 24、(判断题) 抗生素具有靶向性,只会杀灭肠道有害菌,不会损伤体内有益活菌。()
  • A、正确
  • B、错误


  • 25、(判断题) 肠道微生态失衡,不仅会造成便秘腹泻,还会提升慢性疾病发病风险。()
  • A、正确
  • B、错误


  • 微信扫一扫 在线答题 在线出卷 随机出题小程序 闯关答题软件 出题答题小程序