1、 可以通过哪种练习提高自己的情商？

2、 心理韧性是指在困境中恢复心理平衡的能力。以下哪个做法能提升心理韧性？

3、 心理韧性是指在困境中恢复心理平衡的能力。你认为以下哪种精神品质与心理韧性最接近？

4、 在情绪调节方面，以下哪项策略不属于积极应对？

5、 遇到了一件困难的事情，以下哪种看法是更有利于心理健康的积极思考模式？

6、 同事做了件好事，你想要夸赞TA，如何夸赞更好呢？

7、 心理困扰与心理疾病相比，哪一种状态更严重？

8、 以下哪个项不属于心理疾病？

9、 以下哪个选项是属于需要前往医院精神科接受治疗的异常心理状态？

10、 在你生气的时候，哪种做法不利于平复情绪和长期的心理健康?

11、 不健康的心理状态会增加哪些慢性疾病的患病几率？

12、 自己的意见让朋友生气了，以下哪种做法属于情商高的表现？

13、 下列哪个选项不属于情商高的表现？

14、 关于心理疾病的社会歧视，以下哪种说法是正确的？

15、 抑郁症、焦虑症是常见的心理疾病。关于心理疾病的预防，以下哪种说法是正确的？

16、 抑郁症、焦虑症是常见的心理疾病。关于心理疾病的误解，下列哪个说法是错误的？

17、 以下哪些选项属于心理状态正常的人？

18、 感恩能带来什么好处？

19、 每个人都有心情低落或悲伤的时候，以下哪种情况属于需要引起注意的抑郁倾向呢？

20、 适度的焦虑能够帮助我们更有效地解决问题，但过度焦虑对健康有害。以下哪种情况是过度焦虑呢？