1、 产后盆底肌锻炼（凯格尔运动）的开始时间是：

2、 促进恶露排出的有效方法是：

3、 产后正常血性恶露的持续时间是：

4、 产后心理护理的关键是：

5、 产后首次下床活动的正确方法是：

6、（判断题） 哺乳期母亲需每日补铁30mg。

7、（判断题） 恶露量突然减少伴下腹痛提示宫腔积血。

8、（判断题） 产后束腹带需24小时持续使用。

9、（判断题） 会阴侧切伤口需每日碘伏消毒2次。

10、（判断题） 产后瑜伽需在恶露干净后开始。