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2024-05-26 15:37:16.226.0.45395

1 在线考试 答题题目
1、 当你遇到困难时,以下哪种做法有助于保持积极心态?
  • A、逃避问题
  • B、责怪他人
  • C、分析问题,寻求解决方案
  • D、消极思考


  • 2、 当你感到孤独时,以下哪种方法有助于减轻孤独感?
  • A、增加社交活动
  • B、沉迷于网络
  • C、独自一人待在家里
  • D、忽略自己的感受


  • 3、 以下哪种行为不利于缓解焦虑? A、吃零食 B、运动 C、过度饮酒 D、看电视 答案:C
  • A、自我实现
  • B、和谐人际关系
  • C、保持人格完整
  • D、保持协调情绪


  • 4、 以下哪些是健康的应对压力的方式:
  • A、 锻炼身体
  • B、 暴饮暴食
  • C、 吸烟
  • D、 独自承受


  • 5、 下列哪种心理属于健康心理?
  • A、 抑郁情绪
  • B、不愿与人交往
  • C、 经常感觉自己无能
  • D、 遇到困难时,能够寻求内、外在资源积极克服


  • 6、 人的认识过程、情绪情感过程意志过程称为
  • A、个性特点
  • B、心理过程
  • C、心理现象
  • D、个性倾向


  • 7、 你如何保持良好的饮食习惯?
  • A、 增加蔬菜水果的摄入
  • B、 控制糖和垃圾食品的摄入
  • C、 增加水和健康蛋白质的摄入
  • D、 所有答案都对


  • 8、 当你与他人发生冲突时,以下哪种做法有助于化解冲突?
  • A、忽视自己的情绪和感受,直到问题变得无法控制
  • B、寻求专业心理医生的帮助
  • C、通过自我调节来处理问题
  • D、借助朋友和家人的支持


  • 9、 部分大学生的思维带有强烈的自我意识,是何种的思维方式
  • A、标新立异
  • B、追求优越感
  • C、以自我为中心
  • D、 片面偏执


  • 10、 下列陈述不能增强挫折承受力的是、
  • A、总结经验教训
  • B、调节抱负水平
  • C、建立和谐的人际关系
  • D、避免类似情境


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