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秋启活力站

2026-09-22 04:13:37.288.0.74308

秋启活力站 在线考试 答题题目
1、 当你感到焦虑不安时,看什么样的影像可以抚平焦虑情绪?
  • A、有人吵架的影像
  • B、有人哭泣的影像
  • C、可爱的小狗影像
  • D、没有内容的色块


  • 2、 接触自然能够为我们带来哪些健康益处?
  • A、减轻压力、改善情绪
  • B、提升认知功能
  • C、降低患慢性病的概率
  • D、以上所有


  • 3、 什么样的人际互动能真正带来积极的影响?
  • A、一边看手机,一边敷衍地聊天半小时
  • B、双方真正专注而投入地聊天5分钟


  • 4、 可以使用以下哪些姿势练习正念?
  • A、坐着
  • B、站着
  • C、躺着
  • D、以上所有


  • 5、 童年时期生活在绿地较多地区的人,成年后心理可能更健康?
  • A、正确
  • B、错误


  • 6、 所有年龄段的人都需要8小时睡眠。
  • A、正确
  • B、错误


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