健康“云”动力、燃脂“芯”征程 云健身打卡活动 定位打卡 每日打卡
活动举行时间： 2025-08-01 00:00:00 到2025-08-31 23:59:59
活动主办方：机关联合第三团支部、信息化部和保密部联合分工会
一、活动时间
2025年8月1日—8月31日
二、打卡规则
每日通过微信小程序上传运动记录，形式可包括运动照片、运动APP截图（如跑步里程、健身时长等）。
三、奖励设置
1. 打卡奖：活动期间累计打卡次数最多（同一天、同一类运动项目多次打卡仅计一次），可获得专属礼包一份。
2. 步数奖：累计步数最高（以打卡时微信自动生成的步数为准），可获得专属礼包一份。
3. 减脂奖：活动期间体脂率下降最多（需提供活动开始、结束时的体脂率照片），可获得专属礼包一份。
4.团体奖：组织、参与集体运动次数最多，可获得专属礼包一份。
5.参与奖：打卡天数≥5天，可获得定制礼品一份。
四、注意事项
1. 请大家根据自身身体状况合理安排运动强度，避免受伤。
2.夏季炎热，运动时谨防高温中暑。
3.运动期间及运动后，切勿快速饮用大冰水，防止引起身体不适。
4.上传的打卡内容需真实有效，否则将取消参与资格。
活动举行时间： 2025-08-01 00:00:00 到2025-08-31 23:59:59
活动主办方：机关联合第三团支部、信息化部和保密部联合分工会
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