幸福放大镜 定位打卡 每日打卡
活动举行时间： 2023-05-05 00:00:00 到2023-05-25 23:59:59
活动主办方：湖北文理学院理工学院
“积极心理学之父”塞利格曼认为，我们应该更多地关注幸福快乐的原因，而不是为什么会抑郁。人人都有获得幸福的潜力，这是积极心理学之所以有意义的前提所在。那么在内卷和压力无处不在的生活中，我们怎样才能掌握快乐的能力呢？只有学会主动地发现身边值得快乐和幸福的事情，才能真正地享受自己的人生。重要的是去做，而不是观望，其实，在探究幸福快乐这件事情上，我们每个人都是自己的心理学家，找到幸福远比我们想象中的更简单易行！
活动期内，同学们需每日在小程序上打卡记录当天发生的“三件好事”，也可上传至少三张令自己感到“幸福”的照片（照片需配文字说明）。这“三件好事”不一定要惊天动地，更可能是生活中的小幸福、小快乐、小惊喜……是一件件让你能感受到幸福、快乐的小事件，但要求真实并有记录。小程序后台会有老师审核打卡内容，参加的同学务必按照要求真实记录，不要随意编造。活动结束根据连续打卡的天数、打卡内容的质量、点赞量综合评选活动积极分子，颁发证书和奖品，快来收获满满正能量吧。活动举行时间： 2023-05-05 00:00:00 到2023-05-25 23:59:59
活动主办方：湖北文理学院理工学院
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